2016年4月24日日曜日

Lesson99【4月23・24日】

今回は体育館がいつものように取れなかたったので土・日曜日とクラスを分けて練習しました。

土曜日、初級・中級クラスの練習風景!


サービスラインでの試合


サービス練習





試合

キャッチボール

ウォーミングアップ


石黒コーチの娘さんもお手伝いで参加してくれました。


成田レッスン!
バックハンド




日曜日の中学生クラス!!
今回は中学生クラスにたくさんのコーチが参加しました。

ウォーミングアップ



ボレー・スマッシュ













ボレー・ボレー















ゲーム




次回は記念すべき100回目の練習になります!!
栄体育館でお待ちしてます<(_ _)>

2016年4月22日金曜日

4月23・24日の練習について

4月24日(日)は体育館が1面しかとれなかった為、前日の23日(土)19時~21時まで栄体育館で初級・中級クラスのみの練習日になります。

24日は中学生クラスのみ20時~22時までの練習になります。

お間違えの無いようにお願いいたします。

2016年4月17日日曜日

Lesson98【4月17日】

今日も練習ご苦労様でした。
子供達は今日も元気に練習しました!

初級クラス


ボレー練習
しっかりボールを見てね!!
コーチ、髪切ってサッパリ気分でボール出し(笑)


サーブ練習!

ラダーじゃんけんは毎回盛り上げるよねぇ~

中級クラス

 ウォーミングアップI

からの玉拾い
2チームに分けて競争!
集めた数が少ないチームは今日も罰ゲームの腕立て!!
ボレー練習
からのぉ~、スマッシュ練習


中学生クラス
1中コンビ遅刻20時から始められるように集まろうね!

今日は3人しかいなかったからコーチも参加していつもと
少し違う雰囲気の中、練習しました。


次回は土曜日・日曜日と練習があります。
たくさん練習して大会に出れるように頑張ろう

2016年4月10日日曜日

Lesson97【4月10日】






今日は石黒コーチの娘様が練習に参加してくれました。
さすが高校生!って感じで中学生達のお手本になってくれました。

相手コートにボールを叩きつけろぉ~!
さすが高校生!!スマッシュをビシビシと打ち込んでました。
中学生クラスはボール拾いも罰ゲームが怖くて必死に集めてます(/ω\)


初級クラスはいつものように基礎練習。
地味でつまらないかもしれないけど地味な練習ほど大切だからね!
がんばろ(^^)/

中級クラスは人数が1番多いのにどーも元気が無い。
元気出して取り組もう!
自分で頑張る為には何をどうすればいいのかって事を考えて練習しましょう。
来週はもっともっと元気に頑張ってる姿が見れる事を期待してるよ(^_-)-☆

次回の練習は栄体育館になります。
よろしくお願い致します。


2016年4月3日日曜日

Lesson96【4月3日】

更新が遅くなってしまいました(汗)すいません。
今年度より高取がブログを担当します。
よろしくお願いします<m(__)m>
今年度よりクラスの名前が変更になります。

キッズクラス改め初級クラスです。


今日も楽しく基本練習を楽しそうに頑張ってました!!
少しずつだけどボール当たって飛距離が伸びてきてます。

初級クラス改め中級クラスです。


ボールの扱いに慣れる練習をしました。
30秒間で何回連続でボールを突く事ができるか競ってます。
子供達は競わせると凄い集中をみせてくれて驚かされます!!




ボレー・スマッシュ練習!
早いボールはやっぱり怖いみたいで目を閉じたり避けたりしてました。
ラケットを顔の近くまで上げて構えれば顔にボールは当たらないから最後までボールを見て当てよう!!



サーブ練習。的を狙ってしっかりと打とう!
2本とも的に当てるようにね。

中学生クラス



フォアハンド・バックハンドストロークの基本練習
やっぱり中学生は小学生達と比べると玉のスピード、ボールが当たる音、全てにおいて迫力が違うね!!



ボレー練習。
やっぱり中学生でも早いボールになると怖くてよけちゃう子もいるけど目のトレーニングを毎日少しでも良いからやってボールを怖がらない選手を目指そう\(^o^)


写真の配置など自分でも満足いってない部分もありますがこれから少しずつ良くなるように頑張っていきます!!よろしくお願いします。