Lesson179【1月7日】

おめでとうございます<(_ _)>

今年もよろしくお願い致します

2018年1発目の練習でした。 

お正月はたくさんお餅を食べたかな？

たくさんご馳走を食べて3㌔位体重が増えてないですか？

僕は飲んで、寝て。飲んで、寝ての繰り返しで

体が重くて思うように動けませんでした(笑)

楽しく、そして厳しく指導していきますので

今年も一生懸命頑張りましょ～٩( ''ω'' )و